Taller Meditació de respiració dels txakres

Meditació respiració dels txakres: Aquesta meditació activa usa una respiració profunda i ràpida amb moviments del cos que porten consciència, vitalitat i silenci a cadascun dels set txakres i a la teua pròpia vida. Aquesta meditació és millor realitzar-la amb l’estòmac buit. La música i campanes guien el procés i assenyalen el principi de cadascuna de les seues etapes.

Inscripcions: 965583001 – 684468788 – info@orba.es

Per a realitzar el taller, cal dur: coixí, estoreta i manta.